mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Opinie pacjentów

Rady/ system Pani Kasi działa. Próbowałem różnych diet, niektore działały (jak Duckan), ale było jojo. Z dieta od Pani Kasi nie dosc ze mam wyniki (juz -12kg) to jestem przekonany, ze nie bede mial problemu "zyc" z tym sposobem zywienia w przyszłosci, więc jojo nie powinno byc. Polecam. Jedyne co potrzeba od Ciebie, to troche dyscypliny i samozaparcia zeby isc z zaleceniami, a nie kontunuowac swoje zle nawyki

Adam

Poznaj inną historię

20 kg do ślubu Pana Mateusza

Pan Mateusz zdecydował się na wizytę, ponieważ chciał jak najlepiej przygotować się na SWÓJ WIELKI DZIEŃ, a mianowicie swój ślub, który miał miejsce tydzień temu – a więc motywacja była na wysokim poziomie

czytaj więcej

Zmiana rozmiaru XXL na rozmiar M

  • Dorota (43 l.) Biskupiec
  • 8 kg w 4 miesiące
  • Kobieta

Głównym celem naszej współpracy była zmiana nawyków. 

Największym problemem było przekonanie Pani Doroty do jedzenia śniadań. 


Dlatego zaczynałyśmy od niewielkich, lekkich, porannych posiłków, tak "aby coś się jednak pojawiło".


Metoda małych kroczków podziałała - już po 3 tygodniach okazało się, że Pani Dorotka nie wyobraża sobie poranka bez śniadania. 

 

Regularne posiłki, odpowiednia ilość ruchu okazały się być doskonałym przepisem do osiągnięcia celu - czyli zmieszczenia się w sukienkę na wesele. Dodatkowo poprawiły się również wyniki badań krwi. 

 

Najbardziej satysfakcjonujące dla mnie, jako dla dietetyka jest to, że Pani Dorotka twierdzi, że nie wyobraża już sobie powotu do starych nawyków, a przepisy pozostaną już w jej diecie na zawsze. Poza tym do codzienności zawitał również regularny wysiłek fizyczny.

 

Będę bardzo pozytywnie wspominać współpracę z Panią Dorotą, ponieważ jej spotkania były zawsze wypełnione ogromną ilością optymizmu. 

 

Jeszcze raz wielkie brawa! 

POKAŻ