mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Archiwum wpisów – Kwiecień 2018

Pomysł na zdrową przekąskę

Ochota na coś słodkiego? A może znudziły Ci się kanapki jako posiłek do pracy? A może Twoje dziecko woli drugie śniadania w "słodkim stylu"?

To mam dla Was coś, co sprawdzi w każdej z tych sytuacji :) - Castka owsiane z bananem, płatkami migdałów, kawałkami suszonej śliwki i nutą cynamonu

Są baaardzo sycące i przede wszystkim odżywcze, dlatego mogą spokojnie być zamiennikiem ...

07 kwietnia, 2018 Napisany przez Katarzyna Oskroba-Buńko Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Sposoby na świąteczne przejedzenie

Święta minęły, jednak pewnie wielu z nas odczuwa skutki przejedzenia oraz niewystarczającej ilości ruchu. Pogoda niestety nie sprzyjała, nawet psy było ciężko wygonić na spacer… 

Co zrobić, jeśli świąteczne biesiadowanie odbiło się na naszym samopoczuciu oraz naszej wadze? Na pewno nie panikować :)

03 kwietnia, 2018 Napisany przez Katarzyna Oskroba-Buńko Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Back

Znajdź wpis

Kategorie wpisów

Czas dodania wpisu

POKAŻ