mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Pani Kasia to wspaniały dietetyk. Indywidualnie podchodzi do każdego pacjenta uwzględniając jego upodobania żywieniowe. Jadłospis przypadł mi do gustu, posiłki są smaczne i urozmaicone. Już po tygodniu zaczęło być widać efekty stosowanej diety. Polecam każdemu ;)
Krzysztof
Niemożliwe nie istnieje
Dziś chciałabym Wam przedstawić sukces Pana Mirosława, z którym od czerwca 2024 roku udało nam się ✅zrzucić 23 kg ✅znacząco poprawić samopoczucie ✅poprawić kondycję
czytaj więcejW 2 miesiące udało nam się zrzucić 5,7 kg i tym samym osiągnąć cel
Udało nam się coś jeszcze! – zapanowaliśmy nad podjadaniem, które wcześniej było dużym problemem
Jak nam się udało? Poprzez wprowadzenie regularnych, zbilansowanych posiłków, które są tutaj kluczowe, bo jeśli człowiek jest najedzony, to nie ma potrzeby, by podjadać. Aczkolwiek słodycze były normalnie wkomponowane w dietę, zgodnie z zasadą 80/20, bo nie widzę konieczności wyrzucania ich z diety, szczególnie u dzieci, bo z doświadczenia wiem, że daje to odwrotny skutek.
Maja to sportowiec z licznymi sukcesami w dziedzinie walk sztuki. Tak więc ruchu nie brakuje, a jak wiadomo aktywność fizyczna pełni ogromną rolę w zachowaniu zdrowia (i sylwetki) dzieci.
Jestem z Mai ogromnie dumna, bo mimo wszystko „bycie na diecie” wiąże się z koniecznością samodyscypliny, samokontroli, z pewnymi wyrzeczeniami – to dała radę.
Dużym wsparciem dla Mai byli Rodzice – bo na tym etapie (jeszcze), to od woli Rodziców zależy bardzo dużo. Im dziecko starsze tym wpływ Rodziców niestety/stety już jest coraz mniejszy.
