Dzięki Pani Kasi i jej wspaniałej diecie udało mi się zapanować nad chorobą i zrzucić całe mnóstwo kilogramów ?dzięki niej nauczyłam się jeść zdrowo i smacznie??Próbowałam różnych diet i niestety zawsze z marnym skutkiem a dzięki diecie pani Kasi i jej wsparciu jestem teraz inna osobą bo nie dość ze nauczyła mnie zdrowo się odżywiać to jeszcze poukładala mi w głowie moje rozsypane puzzle ???Jeżeli ktoś szuka pomocy dietetycznej to tylko Pani Kasia bo ta drobna kobitka czyni cuda cudeńka ...
Asia
Poznaj inną historię
Matka Polka w pogoni za szczupłą sylwetką
Pani Emilia jest szczęśliwą mamą 10-miesięcznego Jasia i 8-letniej Honoratki Motywacją do zmiany, była za mała wówczas sukienka na chrzest Synka :D
Pan Mateusz zgłosił się do mnie na przełomie stycznia/lutego. W momencie, gdy do mnie trafił miał już kilka kilogramów za sobą, ale „cos się zblokowało”, dlatego postanowił zasięgnąć porady dietetyka.
Widząc dotychczasowe nawyki żywieniowe od razu widziałam, ze wystarczy uporządkować chaos - wprowadzić regularne, wartościowe posiłki, dołączyć aktywność - i powinno ruszyć
I tak wlasnie było, a pierwsze spadki wagi mocno zmobilizowały i zmotywowały do dalszej pracy.
Łącznie mamy za sobą 20 kg i jesteśmy już po etapie stabilizacji.
Pomimo wakacji, urlopu czy różnych imprez waga się utrzymuje, a Pan Mateusz pięknie realizuje zasadę 80/20.
Tak trzymac!!
Zdjęcie przed i po robione dla promowania w tych samych ubraniach