mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Do Pani Nikoli zapisałam się w styczniu w celu schudnięcia i poprawy zdrowia. Często wyjeżdżam na cały dzień do innego miasta na rehabilitacje i nie mam czasu na gotowanie. Posiłki w diecie okazały się szybkie i proste do zrobienia, przez co bez problemu udało mi się realizować dietę pomimo wyjazdow. Jestem miłośnikiem fast foodow, ale to również udało sie uwzględnić w mojej diecie. Na dzień dzisiejszy -6.5 kg. Działamy dalej! A wszystkim niezdecydowanym gorąco polecam!
Anna
Piękna przemiana Małej Gwiazdy
Szczerze mówiąc, z miesiąca na miesiąc wygląd Paulinki zmieniał się do tego stopnia, że na ostatniej wizycie to Jej wręcz nie poznałam
czytaj więcej- 27 kg w 7 miesięcy
To efekt pracy mojej 19-letniej podopiecznej – Pani Wiktorii.
Imponujący rezultat, za którym stoi ogromna siła charakteru, konsekwencja i zaufanie do procesu
Z czym Pani Wiktoria zgłosiła się na współpracę?
Na co dzień towarzyszył jej chaos żywieniowy – szybkie posiłki „w biegu”, często kończące się frytkami lub innym fast foodem. Pani Wiktoria wiedziała, że chce inaczej… po prostu nie wiedziała jak.
Dodatkowym wyzwaniem był fakt, że jest wegetarianką i nie lubi wielu produktów. Stworzenie zbilansowanej, różnorodnej diety, dopasowanej do jej preferencji i trybu życia było nie lada wyzwaniem – ale udało się
Niezależnie od świąt czy wakacji – regularnie notowałyśmy kolejne spadki. Co ważne, już od około 3 miesięcy Pani Wiktoria nie była „na diecie”, a po prostu jadła zgodnie z wypracowanymi zaleceniami.
Efekty:
– 27 kg (przejście z otyłości do prawidłowej masy ciała)
– 27 cm w talii
– 21 cm w biodrach
– wyraźnie lepsze samopoczucie i więcej energii
