Opinie pacjentów

Bardzo polecam panią Kasię. Dbanie o zdrowie i sylwetkę opiera się u niej na prostych przepisach, bazujących na ogolnie dostępnych produktach. Pani Kasia nie krytykuje, ale motywuje i zachęca do dalszej pracy. Doradza odnośnie sytuacji utrudniających ścisłe trzymanie się diety. Dzięki konsultacjom u Niej schudłam bez ciężkich,wyczerpujących cwiczen.

Aneta

Poznaj inną historię

"bo to dieta ma pasować do Pani a nie odwrotnie!", czyli -30 kg Pani Oli

Na samym początku Pani Ola przedstawiła swoje obawy, czy dieta i odchudzanie w Jej przypadku w ogóle ma szansę się udać. Odpowiedziałam jednym zdaniem „skomponujemy dietę tak, żeby była możliwa do realizacji, bo to dieta ma pasować do Pani, a nie odwrotnie”

czytaj więcej

48 kg mniej - ogromna ulga dla kręgosłupa

Rozwita (54l), Kętrzyn
48 kg w 2 lata
Kobieta

Pani Rozwita zanim do mnie trafiła to już miała za sobą spooooro kilogramów (-32 kg!!!), które zarzuciła całkiem samodzielnie zmieniając swoje nawyki żywieniowe i włączając umiarkowaną aktywność fizyczną

Pani Rozwita w pewnym momencie postanowiła wziąć zdrowie w swoje ręce i zaczęła przygodę z ochudzaniem

- i tak szukając różnych przepisów w Internecie,

przeliczając skrupulatnie kalorie,

pilnując enrgetyczności sukcesywnie gubiła coraz to kolejne kilogramy,

w sumie udało się Jej samodzielnie zrzucić 32 kg w 2 lata

Jednak nadszedł moment kryzysu - waga stanęła, a w pewnym momencie zaczęła nawet troszkę wzrastać - Pani Rozwita wówczas w porę zareagowała i stwierdziła, że potrzebuje pomocy dietetyka, aby ponownie wskoczyć na odpowiednie tory.

Tak też się stało!

Wtedy i ja przyłożyłam swoją małą cegiełkę w tym ogromnym sukcesie :)

Pani Rozwita gdy do mnie trafiła, była już wyedukowana i świadoma wielu rzeczy, dlatego wystarczyło dobrać odpowiednią energetyczność diety, postawić racjonalne cele i zabrać się ponownie do roboty.

I tak właśnie od marca udało nam się zgubić kolejne 16 kg

Dziś Pani Rozwita jestlżejsza o 48 kg, co pozytywnie wpłynęło na jej stan zdrowia– szczególnie został odciążony kręgosłup oraz stawy kolanowe, które wcześniej dawały się mocno we znaki.