mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Bardzo miła atmosfera oraz profesjonalne podejście, stosując dietę ,którą otrzymałem od pani Kasi nie tylko schudłem ale moje ogólne samopoczucie uległo znacznej poprawie i do tego nigdy nie byłem głodny. Dzięki tej diecie również zmieniłem swoje nawyki żywieniowe aby wiedzieć jak w przyszłości znowu nie przytyć. Gorąco polecam każdemu.
Mateusz
48 kg mniej - ogromna ulga dla kręgosłupa
Pani Rozwita zanim do mnie trafiła to już miała za sobą spooooro kilogramów (-32 kg!!!), które zarzuciła całkiem samodzielnie zmieniając swoje nawyki żywieniowe i włączając umiarkowaną aktywność fizyczną
czytaj więcejNa samym początku Pani Ola przedstawiła swoje obawy, czy dieta i odchudzanie w Jej przypadku w ogóle ma szansę się udać.
Odpowiedziałam jednym zdaniem „skomponujemy dietę tak, żeby była możliwa do realizacji, bo to dieta ma pasować do Pani, a nie odwrotnie”
Z Panią Olą wspólną przygodę rozpoczęłyśmy we wrześniu zeszłego roku
Pamiętam jak dziś jak na samym początku Pani Ola przedstawiła swoje obawy, czy dieta i odchudzanie w Jej przypadku w ogóle ma szansę się udać
Na tamten moment Pani Ola dużo wyjeżdżała, miała bardzo dużo spraw na głowie
I wtedy odpowiedziałam jednym zdaniem „skomponujemy dietę tak, żeby była możliwa do realizacji, bo to dieta ma pasować do Pani, a nie odwrotnie” - no i tak właśnie starałam się ułożyć tę dietę (i chyba mi się to całkiem niezłe udało)
Pani Ola pełna nadziei i motywacji przystąpiła do działania - zobaczyła że dieta nie musi być skomplikowana, wkręciła się w spacery, dzielnie dbała o odpowiednie nawodnienie
No i pierwsze efekty były już po miesiącu -6 kg - taki wynik utwierdził tylko w przekonaniu „wow to działa, więc i ja działam dalej!”. No i tak z miesiąca na miesiąc spadały kolejne kilogramy, aż dziś po 10 miesiącach mamy na wadze -30 kg mniej. W międzyczasie Pani Ola wróciła również do pracy po urlopie macierzyńskim, ale i w tej sytuacji sobie doskonale poradziła.
Bo teraz dieta nie stanowi już żadnego wyzwania, stała się po prostu stylem życia.
