Opinie pacjentów

Do Pani Kasi zgłosiłam się z diagnozą hipoglikemii reaktywnej, która mocno utrudniała mi codzienne funkcjonowanie - liczne zawroty głowy, kołatanie serca, ale też zdarzały się nawet omdlenia. Moja endokrynolog zaleciła mi zwrócić się po pomoc do dietetyka i dlatego bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do Pani Kasi, która ułożyła jadłospis dostosowany do mojej pracy i do moich upodobań kulinarnych. Już po tygodniu regularnego odczułam znaczną różnicę, nie miałam spadków cukru i przede wszystkim nie miałam już zawrotów głowy (a ...

Natalia

Poznaj inną historię

Spadek masy ciała, ale przede wszystkim wyregulowana cukrzyca i cholesterol

W trakcie naszej współpracy udało się:✔️ zredukować masę ciała o 14 kg✔️ zmniejszyć obwód brzucha o 21 cm Ale… waga nie była tu najważniejsza.Naszym głównym celem była rozregulowana cukrzyca i wysoki cholesterol.

czytaj więcej

Czy mając Hashimoto można schudnąć?

Joanna (51l.) Kętrzyn
14 kg w 7 miesięcy
Kobieta

Oczywiście że można! A Pani Joasia jest tego doskonałym przykładem - w 7 miesięcy udało nam się zrzucić 14 kg

Celem nie była tylkoredukcja masy ciała, ale także, a może przede wszystkim poprawa nawyków żywieniowych (m.in. z uwagi na Hashimoto, przy którym zdrowa, odpowiednia dieta jest niezwykle istotna)

Przed naszą współpracą jedzenie było bardzo chaotyczne, nie było regularnych, zaplanowanych posiłków, co negatywnie wpływało na samopoczucie i ogólną energię w ciągu dnia

Podczas wywiadu żywieniowego na pierwszej wizycie rozplanowałyśmy godziny posiłków oraz omówiłyśmy jak mają wyglądać, by były możliwe do realizacji w praktyce (praca na dwie zmiany).

Pani Joasia od razu podkreśliła, że ma byćSZYBKO, PROSTO i SMACZNIE – i chyba sprostałam wymaganiom

Pani Joasia włączyła również codzienne spacery, od których jest już wręcz uzależniona – nieważne, czy mróz, czy deszcz, czy słońce.

Teraz jesteśmy na etapie stabilizacji wagi, ale mam nadzieję, że nowy styl życia na dobre u Niej zagościł i nie pozwoli już na powrót do starych nawyków.