Opinie pacjentów

Serdecznie polecam współpracę z Panią Katarzyną :) Od samego początku wykazywała pełne zaangażowanie i profesjonalizm, co sprawiło, że czułam się pewnie i komfortowo w trakcie całego procesu odchudzania. Pani dietetyk uważnie wysłuchała moich potrzeb i oczekiwań, a następnie przygotowała spersonalizowany plan żywieniowy, który idealnie wpasował się w mój styl życia. W dodatku składał się z tego, co lubię :) Regularnie monitorowała też moje postępy, wprowadzając niezbędne korekty, dzięki czemu osiągnęłam zamierzone cele. :)

Marcelina

Poznaj inną historię

Jaki Ojciec taka Córka - czyli rodzinny sukces :)

Bo jak zmiana nawyków żywieniowych – to tylko całą rodziną! A żeby zmienić żywienie dzieci, należy zacząć najpierw od siebie. I wcale się nie pomyliłam, Pan Adam dając doskonały przykład swojej córce sprawił, że Gabrysia (córka) odnotowała również spektakularne efekty (-7kg).

czytaj więcej

Czy mając Hashimoto można schudnąć?

Joanna (51l.) Kętrzyn
14 kg w 7 miesięcy
Kobieta

Oczywiście że można! A Pani Joasia jest tego doskonałym przykładem - w 7 miesięcy udało nam się zrzucić 14 kg

Celem nie była tylkoredukcja masy ciała, ale także, a może przede wszystkim poprawa nawyków żywieniowych (m.in. z uwagi na Hashimoto, przy którym zdrowa, odpowiednia dieta jest niezwykle istotna)

Przed naszą współpracą jedzenie było bardzo chaotyczne, nie było regularnych, zaplanowanych posiłków, co negatywnie wpływało na samopoczucie i ogólną energię w ciągu dnia

Podczas wywiadu żywieniowego na pierwszej wizycie rozplanowałyśmy godziny posiłków oraz omówiłyśmy jak mają wyglądać, by były możliwe do realizacji w praktyce (praca na dwie zmiany).

Pani Joasia od razu podkreśliła, że ma byćSZYBKO, PROSTO i SMACZNIE – i chyba sprostałam wymaganiom

Pani Joasia włączyła również codzienne spacery, od których jest już wręcz uzależniona – nieważne, czy mróz, czy deszcz, czy słońce.

Teraz jesteśmy na etapie stabilizacji wagi, ale mam nadzieję, że nowy styl życia na dobre u Niej zagościł i nie pozwoli już na powrót do starych nawyków.