mgr Katarzyna Oskroba-Buńko 577 878 776 katarzyna.oskroba@dobrydietetyk.pl
Do Pani Kasi zgłosiłam się z powodu silnej anemii. Na tyle silnej, że było o krok od przetoczenia krwi. Zawsze wydawało mi się że odżywiam sie zdrowo, jednak w końcu postanowiłam skorzystać z pomocy specjalisty i to była najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Wyniki z miesiąca na miesiąc się znacznie poprawiają, ja odzyskałam energię i radość życia, a przy okazji jeszcze poleciały kilogramy. Pani Kasia zaraziła mnie codzienną aktywnością, ale też nauczyła komponować posiłki, dzięki czemu nie chodzę głodna, jak ...
Iwona
Sukces Pani Joasi - czyli redukcja masy ciała po ciąży
Pani Joasia zwróciła się do mnie po pomoc, gdyż zmagała się z nadmiernymi kilogramami, które zostały po ciąży i uporczliwie nie chciały spadać pomimo wszelkich prób. Problemem były również dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które utrudniały codzienne funkcjonowanie.
czytaj więcejGdy Pani Edyta trafiła do mojego gabinetu, miała za sobą wiele prób zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Od lat zmagała się z chorobą Hashimoto, a dodatkowo – z hipoglikemią reaktywną,która skutecznie utrudniała codzienne funkcjonowanie.
Spadki cukru pojawiały się nagle, powodując osłabienie, drżenie rąk i niepokój. Było to szczególnie niebezpieczne, bo Pani Edyta na co dzień pracuje jako kierowca. Zmęczenie, wahania nastroju i brak energii były dla niej codziennością.
Ale nie poddała się.
Zaczęłyśmy od dokładnej analizy stylu życia, badań i potrzeb organizmu. Ułożenie indywidualnego planu żywieniowego, który jednocześnie wspierałby pracę tarczycy i stabilizował poziom glukozy, było kluczowe. Nie było mowy o głodówkach ani przypadkowych dietach z internetu – wszystko oparte na wiedzy, praktyce klinicznej i... zrozumieniu kobiecej fizjologii.
Pani Edyta nauczyła się regularności posiłków, odpowiednich proporcji makroskładników i komponowania dań tak, by unikać nagłych skoków i spadków cukru. Z czasem pojawiła się lekkość, lepszy sen i co najważniejsze – bezpieczeństwo za kierownicą. A efekty?
📉 23 kg mniej!
💪 Lepsze samopoczucie, więcej energii i wiary w siebie
🚗 Bezpieczna jazda bez lęku przed spadkiem cukru
🧘♀️ Większy spokój i równowaga hormonalna
Dziś Pani Edyta jest inspiracją dla wielu kobiet, które myślą, że choroby autoimmunologiczne przekreślają ich szansę na zdrowie i smukłą sylwetkę. Jej historia pokazuje, że przy odpowiednim wsparciu, wiedzy i empatii – można zdziałać cuda.
Bo nie chodzi tylko o kilogramy. Chodzi o zdrowie. O komfort życia. O bycie sobą – w swojej najlepszej wersji.
Z dumą mogę powiedzieć: Pani Edytko – jest Pani bohaterką! ❤️
Co jeszcze chciałabym podkreślić - z Panią Edytą tylko raz widziałam się w gabinecie w Kętrzynie, każda kolejna konsultacja była online (bo na codzień mieszka za granicą) - Pani Edyta nie odpuściła żadnej konsultacji kontrolnej, nawet gdy były gorsze momenty, to zawsze po takiej konsultacji mówiła „że właśnie potrzebowała takiego wsparcia i rozmowy i że jest to dla Niej bardzo ważne” - to jest oczywiście słodki miód na moje serce🥹♥️
Ale rzeczywiście obserwuje, że osoby regularnie uczęszczające na wizyty kontrolne zdecydowanie częściej dochodzą do celu 🎯
