Matka Polka w pogoni za szczupłą sylwetką

Pani Emila trafiła do mnie pod koniec lutego (wówczas Jaś miał 4 miesiące, więc była to dieta dla mamy karmiącej)

Co było punktem motywacji?

Zbliżający się termin chrzcin Synka Jasia i przygotowana specjalnie na tę okazję sukienka, która wówczas była nieco „przyciasna”

Czy było łatwo?

W rozmowie Pani Emilia przyznała, że szczególnie na początku po otrzymaniu jadłospisu była przerażona i w pierwszych momentach myślała, że nie da rady.

Obawiała się, że systematyczność posiłków przy tak małym dziecku może być nie do osiągnięcia, że może zabraknąć czasu na gotowanie, na regularną aktywność…

Aleeee… to była tylko początkowa panika :), bo gdy podeszła do tego na spokojnie to okazało się, że to tylko kwestia organizacji,a gdy zobaczyła efekty na wadze na pierwszej konsultacji kontrolnej – zdecydowanie dodało jej to skrzydeł i mocnej motywacji do dalszego działania :) 

No i przyszedł koronawirus…

Pytając czy nie było to dla Niej przeszkodą, czy nie było wówczas trudności z realizacją posiłków, spacerami – natychmiast odpowiedziała „ależ skąd! To mnie wręcz zmotywowało do działania, bo pomyślałam, że teraz nie będę spotykać się z ludźmi, więc mnie nie będą widzieć, a po 2 miesiącach jak mnie zobaczą to im kopara opadnie!”

No i tak było – wielu osobom „kopara opadła”, bo tak jak po kwarantannie wielu osobom „się przybrało” na wadze, tak u Pani Emilii sporo ubyło

Na dzień dzisiejszy zanotowałyśmy

- 21 kg

- 20,5 cm w talii

- 16 cm w biodrach

Ale to nie jest jeszcze nasz cel ostateczny, bo jeszcze kilka kilogramów przed nami.

Myślę, że to kwestia ostatnich 2 – 3 miesięcy i zobaczymy efekt końcowy.

To co widzimy toogromna praca Pani Emilii– Jej samozaparcie, motywacja, chęć do działania i silna wola.

Są to piękne efekty, ale wymagały czasu i silnej determinacji!

BRAWO!