Bardzo polecam, to co mnie zaskoczyło to brak uczucia głodu w czasie stosowania diety, a sam jadłospis ułożony rzeczywiście wg tego co lubię i tego co powinnam jeść. Po miesiącu stosowania diety czuję się wyraźnie lepiej, lepiej pracuje mi żołądek, mam więcej energii, a do tego waga spadła 3,5 kg ...

Justyna

Z rozmiaru 44 na rozmiar 38 - czyli jak skutecznie pozbyłam się zadyszki

„mam 5 minut do pracy, a dochodząc do niej nie mogłam tchu złapać. Wchodziłam do rodziców na drugie piętro i było to samo, a chyba jestem za młoda na takie zadyszki” 

czytaj więcej

Ola - mała wojowniczka

  • Ola (6l.) Biskupiec
  • 4 kg w 3 miesiące
  • Kobieta

   

Ola, mała wojowniczka trafiła do mnie pod koniec lutego z uśmiechem od ucha do ucha i od tamtej pory walczyłyśmy z dodatkowymi kilogramami.

Razem z pomocą mamy w niecałe 3 miesiące Oli udało się zrzucić 4 kg.

Na pierwszej wizycie ustaliłyśmy cel, wykluczyłyśmy produkty nielubiane i na tej podstawie ułożyłam spersonalizowany jadłospis. Oczywiście w diecie znalazło się również miejsce na słodycze.

Zawsze powtarzam moim małym pacjentom, że odchudzanie to nie tylko rozpisany jadłospis ale też zwiększenie ruchu.

Wczoraj dostałam wiadomość od mamy Oli ,,byłyśmy dzisiaj u endokrynolog i Pani doktor tylko gratulowała bo wyniki Ola ma teraz wzorowe.

Gratulacje!

POKAŻ