mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Do Pani Kasi trafiłam przez moją niewyregulowaną cukrzycę. Pomimo leków były one wciąż za wysokie. Panią Kasię polecił mi mój lekarz i to był świetny wybór. Po 2 miesiącach diety moje cukry wróciły do normy (ze 140 na czczo na 90-100)! Przy okazji spadł również cholesterol, a i mnie jest trochę mniej - 6 kg! Jest Pani wielka! Dziękuję!
Ewa
Od KANAPOWCA do SPORTOWCA
Zawsze będę powtarzać, że zmianę nawyków żywieniowych DZIECKA należy zacząć od zmiany nawyków żywieniowych RODZICÓW – bo to oni stanowią główny wzór (przynajmniej do pewnego momentu zanim rówieśnicy nie przejmą tej roli)
czytaj więcejRodzinne odchudzanie to podwójne korzyści, w postaci podwójnej motywacji, podwójnej siły w dążeniu do celu, wspólne gotowanie i wiele wiele innych, a Pan Michał jest tego przykładem :)
Nieco ponad 3 miesiące i takie oto efekty:
- 10 kg
- 9 cm w talii (to właśnie było naszym głównym celem)
+ znacznie lepsze samopoczucie
+ brak senności w ciagu dnia, co wcześniej czesto sie zdarzało
+ więcej ogolnej energii
Pan Michał zglosil sie do mnie wraz z Żoną, ktora również odniosla już fajne efekty,
wiec tylko kwestia czasu jak zobaczycie efekty koncowe Pani Agnieszki
Rodzinne "odchudzanie" (choc wole nazwac to "RODZINNĄ ZMIANĄ NAWYKÓW")
= = = RÓWNA SIĘ = = =
Wspolne cele
Wspólna motywacja
Wspolne gotowanie ("na jeden garnek")
Wspolne postanowienia
Wzajemna kontrola
A to slowa Pana Michała, jak on spotrzega nasza wspolna przygode:
"Podczas stosowania diety samopoczucie poprawilo sie, organizm przestal byc ospaly oraz zmeczony spowodowanym nieregularnym jedzeniem posilkow oraz co najwazniejsze przygotowanie posilkow nie sprawia klopotow poniewaz sa latwe do przygotowania"
