mgr Katarzyna Oskroba-Buńko 577 878 776 katarzyna.oskroba@dobrydietetyk.pl
Do Pani Kasi trafiłam z polecenia mojej znajomej. Musze przyznać, że nie byłam do końca przekonana do tej wizyty i do tego czy to w ogóle ma sens, bo miałam za sobą już chyba wszystkie możliwe diety. Postanowiłam spróbować po raz ostatni, bo cel był ważny - wymiana biodra, do której lekarz kazał mi zrzucić 20 kg, bo inaczej operacja by się nie odbyła. Dziś jestem przeszczęśliwa, bo jestem miesiąc po operacji i lżejsza nie o 20, a o 26 ...
Jadwiga
- 34 kg, lepsze samopoczucie, powrót do zdrowia
Nadciśnienie tętniczeStan przedcukrzycowyRozjechane lipidy i wysokie próby wątroboweBóle stawoweZłe samopoczucie, zmęczenieZły senTo główne powody, dla których Pan Tomek zgłosił się do mnie po pomoc
czytaj więcejI takim przykładem jest współpraca z Panią Magdą, z którą współpracujemy od maja ale uwaga 2023 roku - ‼️czyli ponad 1,5 roku‼️
Udało nam się zrzucić przez ten czas 20 kg 😎
I choć waga początkowo leciała szybciej to później spadek był na poziomie +/- 1kg miesięcznie - ale Pani Magdzie to nie przeszkadzało, robiła po prostu swoje
I tak miesiąc do miesiąca - i jest stabilne -20 kg 🤩
Dlaczego „stabilne”❓
Bo Pani Magda przez ten czas nauczyła się jeść, nauczyła się słuchać swojego organizmu, wyrobiła solidne nawyki.
Niestraszne są Jej wyjazdy, święta, czy spotkania towarzyskie, bo po prostu wie jak w danych sytuacjach postępować
I to jest właśnie przewaga długoterminowych „diet” nad „dietami cud” ‼️
W procesie odchudzania CIERPLIWOŚĆ i KONSEKWENCJA są głównymi determinantami sukcesu 🙂 - i to mówię że 100% pewnością
