No i wtedy trafiła do mnie

Musiałyśmy uporządkować chaos, jaki panował w diecie - wprowadzić regularność posiłków, poprawić ich jakość i przede wszystkim pokazać, że żeby chudnąć trzeba jeść– w przeciwnym razie efekt jo-jo jest nieunikniony.

Choć początek naszej przygody przypadł na okres wakacji, co z jednej strony mogłoby się wydawać jest czasem trudnym na odchudzanie (bo lody, grille i inne pokusy), ale z drugiej strony był to czas, który sprzyjał aktywności fizycznej.

Poza tym od samego początku mocno podkreślałam, że można jeść wszystko, ale z głową (zasada 80/20) – więc w naszej diecie było miejsce i na lody i na grilla.

Wiktoria zmieniała się z miesiąca na miesiąc, na każdej kontroli odnotowywałyśmy kolejne efekty, co bardzo Ją motywowało – tak po niespełna 5 miesiącach na wadze mamy – 18 kg mniej (w talii minus 18 cm, w biodrach minus 12 cm).

Ale co jest również warte podkreślenia – oprócz zmiany wyglądu Wiktoria zyskała coś znacznie więcej

„moja córka nabrała pewności siebie, jest zupełnie innym człowiekiem, jest pewna siebie, dumna z osiągnięcia swojego celu, jest szczęśliwa i teraz nie czuje się gorsza od rówieśników. Z początku nie wierzyłam, że da radę, a teraz jestem z Niej dumna. Bardzo dziękujemy za pomoc, bo bardzo nam Pani pomogła, umiała Pani do Niej dotrzeć, dała Jej Pani narzędzie, z którego Ona z przyjemnością i bez oporów korzystała. Musi być Pani z siebie dumna, jak widzi Pani takie rezultaty u swoich klientów” – sms od Mamy Wiktorii

OJ JESTEM I TO BARDZO – takie momenty utwierdzają mnie tylko w przekonaniu, że kocham swoją pracę i widzę, że ona ma sens

Bardzo dziękuję za zaufanie :)