mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Wizyta u p. Kasi to gwarancja profesjonalnego oraz indywidualnego podejścia do każdego pacjenta i mnóstwa pozytywnej energii. Dzięki jadłospisowi ułożonemu specjalnie pod moje potrzeby zaczęłam zdrowo i regularnie się odżywiać oraz pić dużo wody. Posiłki z jadłospisu są smaczne, proste w przygotowaniu i zapewniają długie poczucie sytości. W rezultacie schudłam 5 kg w niecałe 2 miesiące i zdecydowanie poprawiło się moje samopoczucie. Zdecydowanie polecam p. Kasię!
Małgorzata
48 kg mniej - ogromna ulga dla kręgosłupa
Pani Rozwita zanim do mnie trafiła to już miała za sobą spooooro kilogramów (-32 kg!!!), które zarzuciła całkiem samodzielnie zmieniając swoje nawyki żywieniowe i włączając umiarkowaną aktywność fizyczną
czytaj więcejW trakcie naszej współpracy udało się:
✔️ zredukować masę ciała o 14 kg
✔️ zmniejszyć obwód brzucha o 21 cm
Ale… waga nie była tu najważniejsza.
Naszym głównym celem była rozregulowana cukrzyca i wysoki cholesterol.
Pan Mirek pracuje jako kierowca zawodowy, a więc większość dnia spędza poza domem.
Jak wielu moich podopiecznych – próbował najpierw sam, jednak przy takim trybie pracy bardzo trudno było mu odpowiednio uregulować posiłki.
Szczególnym problemem był obiad jedzony codziennie z pojemnika.
A przecież wcale nie musi tak być.
Bo kto nie woli zjeść ciepłego obiadu w domu po pracy, najlepiej podanego przez żonę? 😄
I właśnie to powtarzam nieustannie:
☝️❗️to dieta ma dopasować się do człowieka, a nie człowiek do diety🤓
Odpowiednio zbilansowana, INDYWIDUALNA dieta, zwrócenie uwagi na nawodnienie oraz podkreślenie, jak ogromne znaczenie ma codzienny ruch — nie tylko w odchudzaniu, ale przede wszystkim w stabilizacji poziomu cukru we krwi — bardzo szybko przyniosły efekty.
🎯 Efekty naszej pracy:
✔️ cel wagowy osiągnięty
✔️ cukrzyca wyregulowana
✔️ cholesterol w normie bez leków
A energia❓
Pan Mirek tryska taką ilością energii, że na wizytach żartowałam, czy nie mógłby mi jej trochę oddać 😁
Żona, która przez cały proces wspierała Pana Mirka, potwierdza — nie usiedzi w miejscu!
To kolejny dowód na to, że zmiana nawyków, a nie restrykcje, prowadzi do prawdziwego zdrowia 💚
