mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Opinie pacjentów

Dietę kojarzyłem dotąd z trudno dostępnymi produktami spotykanymi wyłącznie na półkach typu "zdrowa żywność". Pani Kasia pokazała mi, że zdrowe żywienie to nie moda na wymyślne produkty. Posiłki mogą być nieskomplikowane i smaczne. Wreszcie dostałem dietę, która spełnia moje oczekiwania i jest idealnie dopasowana do mojego dnia. Bardzo polecam!

Marek

Poznaj inną historię

Czy mając Hashimoto można schudnąć?

Oczywiście że można! A Pani Joasia jest tego doskonałym przykładem - w 7 miesięcy udało nam się zrzucić 14 kg

czytaj więcej

Elastyczne podejście do diety to podstawa

  • Aneta (46 lat), Bartoszyce
  • 8 kg w 3 miesiące
  • Kobieta

Sukces Pani Anety 

Dziś przedstawiam sukces Pani Anety, która w 3 miesiące zgubiła 8 kilogramów! 

Głównym celem było wypracowanie regularności posiłków i tym samym eliminacja podjadania. Cel został osiągnięty w 100% 
 

Pani Anetka to perfekcjonistka, dlatego na początku diety starała się stosować do wszystkich zasad w 100% i odmierzała wszystkie porcje z farmaceutyczną dokładnością, jednak po pierwszym kontrolnym telefonie wyjaśniłyśmy, że w tym wszystkim konieczne jest elastyczne podejście. 


Dziś Pani Aneta potrafi dostosować posiłki do sytuacji, nie zapominając przy tym o podstawowych zasadach zdrowego żywienia. Dlatego nawet na diecie znalazła miejsce na ciasteczko przy kawie z koleżanką- I DOBRZE! bo takie właśnie podejście gwarantuje zmianę nawyków na stałe. 

POKAŻ