mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Kasią! Na początku współpracy wątpiłam w samą siebie... Miałam problem z utrzymaniem zdrowej wagi i odpowiednich nawyków żywieniowych, ale dzięki jej indywidualnemu podejściu do moich potrzeb udało mi się osiągnąć zamierzony cel. Pani Kasia była dla mnie nie tylko dietetyczką, ale także mentorem, który wspierał mnie na każdym etapie. Z pełnym przekonaniem polecam!
Kinga
Historia walki z Hashimoto, hipoglikemią i nadmiernymi kilogramami
Gdy Pani Edyta trafiła do mojego gabinetu, miała za sobą wiele prób zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Od lat zmagała się z chorobą Hashimoto, a dodatkowo – z hipoglikemią reaktywną, która skutecznie utrudniała codzienne funkcjonowanie.
czytaj więcej
Dlaczego?
Ponieważ na co dzień Pan Krzysztof jeździ ciężarówkami, więc ma nienormowany czas pracy, wiąże się to również z nieuregulowanym trybem życia, z przygotowywaniem posiłków w podróży, a także spędzaniem wielu godzin w pozycji siedzącej.
Już na pierwszym spotkaniu było widać, że Pan Krzysiek jest maksymalnie zmotywowany i gotowy do wszelkich zmian.
Ustaliliśmy godziny posiłków pod prace, przegadaliśmy również sytuacje, co zrobić jeśli godziny posiłków się "rozjadą", a także zaplanowaliśmy racjonalną aktywność fizyczną.
No i po pierwszych dwóch tygodniach Pan Krzysztof udowodnił, że chcieć znaczy móc, a wszystko jest to tylko kwestia organizacji.
