mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Pani Kasia jest niesamowicie sympatyczna, zaangażowana, kompetentna i potrafi trafić w sedno problemu. Personalnie trafiłam do Pani z problemami z odżywianiem, i dzięki pracy z Panią Kasią mogę w końcu poczuć, że faktycznie można jeść regularnie, pysznie i zdrowo, nie musząc codziennie zamartwiać się następnym posiłkiem i nie wykluczając żadnych grup jedzenia - czuję się duuuużo lepiej niż kiedykolwiek. Dieta jest bardzo praktycznie ułożona - posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu. Pani Kasia zrobi wszystko, aby przystosować dietę do ...
Nikola
2/3 drogi do sukcesu 10-letniego Błażeja
Zmiana nawyków żywieniowych dziecka zawsze dotyczy zmiany nawyków całej rodziny.
czytaj więcej
Dlaczego?
Ponieważ na co dzień Pan Krzysztof jeździ ciężarówkami, więc ma nienormowany czas pracy, wiąże się to również z nieuregulowanym trybem życia, z przygotowywaniem posiłków w podróży, a także spędzaniem wielu godzin w pozycji siedzącej.
Już na pierwszym spotkaniu było widać, że Pan Krzysiek jest maksymalnie zmotywowany i gotowy do wszelkich zmian.
Ustaliliśmy godziny posiłków pod prace, przegadaliśmy również sytuacje, co zrobić jeśli godziny posiłków się "rozjadą", a także zaplanowaliśmy racjonalną aktywność fizyczną.
No i po pierwszych dwóch tygodniach Pan Krzysztof udowodnił, że chcieć znaczy móc, a wszystko jest to tylko kwestia organizacji.
