mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Do Pani Kasi trafiłam przez moją niewyregulowaną cukrzycę. Pomimo leków były one wciąż za wysokie. Panią Kasię polecił mi mój lekarz i to był świetny wybór. Po 2 miesiącach diety moje cukry wróciły do normy (ze 140 na czczo na 90-100)! Przy okazji spadł również cholesterol, a i mnie jest trochę mniej - 6 kg! Jest Pani wielka! Dziękuję!
Ewa
Czy mając Hashimoto można schudnąć?
Oczywiście że można! A Pani Joasia jest tego doskonałym przykładem - w 7 miesięcy udało nam się zrzucić 14 kg
czytaj więcej
Dlaczego?
Ponieważ na co dzień Pan Krzysztof jeździ ciężarówkami, więc ma nienormowany czas pracy, wiąże się to również z nieuregulowanym trybem życia, z przygotowywaniem posiłków w podróży, a także spędzaniem wielu godzin w pozycji siedzącej.
Już na pierwszym spotkaniu było widać, że Pan Krzysiek jest maksymalnie zmotywowany i gotowy do wszelkich zmian.
Ustaliliśmy godziny posiłków pod prace, przegadaliśmy również sytuacje, co zrobić jeśli godziny posiłków się "rozjadą", a także zaplanowaliśmy racjonalną aktywność fizyczną.
No i po pierwszych dwóch tygodniach Pan Krzysztof udowodnił, że chcieć znaczy móc, a wszystko jest to tylko kwestia organizacji.
