Do Pani Kasi trafiłem dzięki mojej narzeczonej, która w trosce o moje zdrowie postanowiła zrobić mi prezent na święta i zapisała mnie na konsultacje. Pani Kasia jest naprawdę dobra w tym co robi, podchodzi indywidualnie do każdego podopiecznego,okazuje wsparcie i zawsze można na nią liczyć w razie jakichkolwiek pytań bądź wątpliwości. Co do samej diety to na pierwszej wizycie Pani Kasia zrobiła ze mną wywiad co lubię jeść i wg tych wskazówek ustawiła mój indywidualny jadłospis, który przypadł mi do ...
Rafał17 kilogramów Pani Kasi
Pani Kasia, w 5 miesięcy zanotowała takie oto efekty: - 17 kg - 21 cm w talii - 17 cm w biodrach
czytaj więcejWspólnie ze współmałżonkiem cele osiąga się łatwiej!
Wpólna motywacja = podwójna siła
Wspólną przygodę z odchudzaniem rozpoczęliśmy wraz z rozpoczęciem Nowego Roku
Nowy Rok = nowe postanowienia = silna motywacja, jednak Panią Paulinę i Pana Ariela motywacja nie opuszcza aż do dziś.
Z kontroli na kontrolę odnotowywaliśmy fenomenalne wyniki.
I choć Ich tryb życia i pracy się znacznie różni to znaleźliśmy złoty środek, aby dieta była łatwa w przygotowaniu i żeby NIE gotować na "kilka garów".
Oprócz zdrowych nawyków żywieniowych wprowadziliśmy codzienną dawkę ruchu, która stała się już nieodłącznym elementem trybu życia, a i przy okazji sposobem na wspólne spędzanie czasu.
I takie oto efekty odnotowaliśmy:
Pani Paulina
- 11 kg
w talii: - 16,5 cm
w biodrach: - 9 cm
Pan Ariel
- 22 kg
w talii: - 22 cm