mgr Katarzyna Oskroba-Buńko
Dzięki Pani Kasi i jej wspaniałej diecie udało mi się zapanować nad chorobą i zrzucić całe mnóstwo kilogramów ?dzięki niej nauczyłam się jeść zdrowo i smacznie??Próbowałam różnych diet i niestety zawsze z marnym skutkiem a dzięki diecie pani Kasi i jej wsparciu jestem teraz inna osobą bo nie dość ze nauczyła mnie zdrowo się odżywiać to jeszcze poukładala mi w głowie moje rozsypane puzzle ???Jeżeli ktoś szuka pomocy dietetycznej to tylko Pani Kasia bo ta drobna kobitka czyni cuda cudeńka ...
Asia
Grunt to dobra organizacja!
czytaj więcej
Wspólnie ze współmałżonkiem cele osiąga się łatwiej!
Wpólna motywacja = podwójna siła
Wspólną przygodę z odchudzaniem rozpoczęliśmy wraz z rozpoczęciem Nowego Roku
Nowy Rok = nowe postanowienia = silna motywacja, jednak Panią Paulinę i Pana Ariela motywacja nie opuszcza aż do dziś.
Z kontroli na kontrolę odnotowywaliśmy fenomenalne wyniki.
I choć Ich tryb życia i pracy się znacznie różni to znaleźliśmy złoty środek, aby dieta była łatwa w przygotowaniu i żeby NIE gotować na "kilka garów".
Oprócz zdrowych nawyków żywieniowych wprowadziliśmy codzienną dawkę ruchu, która stała się już nieodłącznym elementem trybu życia, a i przy okazji sposobem na wspólne spędzanie czasu.
I takie oto efekty odnotowaliśmy:
Pani Paulina
- 11 kg
w talii: - 16,5 cm
w biodrach: - 9 cm
Pan Ariel
- 22 kg
w talii: - 22 cm
