Opinie pacjentów

Bardzo polecam panią Kasię. Dbanie o zdrowie i sylwetkę opiera się u niej na prostych przepisach, bazujących na ogolnie dostępnych produktach. Pani Kasia nie krytykuje, ale motywuje i zachęca do dalszej pracy. Doradza odnośnie sytuacji utrudniających ścisłe trzymanie się diety. Dzięki konsultacjom u Niej schudłam bez ciężkich,wyczerpujących cwiczen.

Aneta

Poznaj inną historię

Spadek masy ciała, ale przede wszystkim wyregulowana cukrzyca i cholesterol

W trakcie naszej współpracy udało się:✔️ zredukować masę ciała o 14 kg✔️ zmniejszyć obwód brzucha o 21 cm Ale… waga nie była tu najważniejsza.Naszym głównym celem była rozregulowana cukrzyca i wysoki cholesterol.

czytaj więcej

Sukces Pani Joasi - czyli redukcja masy ciała po ciąży

Joanna (33 lata), Bartoszyce
17 kg w 7 miesięcy
Kobieta

Pani Joasia zwróciła się do mnie po pomoc, gdyż zmagała sięz nadmiernymi kilogramami, które zostały po ciąży i uporczliwie nie chciały spadać pomimo wszelkich prób. Problemem były również dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które utrudniały codzienne funkcjonowanie.

Od razu wzięłyśmy się do pracy: indywidualny jadłospis, który starałam się, by był smaczny i dostosowany do prefercji żywieniowych Pani Joasi. Tutaj ważna była również eliminacja niektórych produktów. Umówiłyśmy się również na odpowiednią aktywność fizyczną- bo bez tego ani rusz :)

Jako że Pani Joasia jest szczęśliwą mamą2 letniej córeczki od razu zaznaczyła, żejadłospis musi być prosty i szybki do przygotowania, a aktywność taka, aby była możliwa do realizacji przy małym dziecku.

To wszystko udało się osiągnąć, bo Pani Joasia z miesiąca na miesiąc czyniła ogromne postępy i udowodniła ŻE CHCIEĆ ZNACZY MÓC.

Takie oto efekty odnotowałyśmy:

- 17 kg

biodra: - 16,5 cm

talia: -21 cm

Dziś już nie potrzebuje żadnego jadłospisu, bo nawyki żywieniowe stały się jej częścią stylu życiai nie chce wracać już do dawnych przyzwyczajeń.

A tak oto Pani Asia podsumowała naszą współpracę: "Kilogramy po ciąży nie znikały, było coraz gorzej wizyta u p. Kasi zmieniła wszystko. Dieta okazała się być pyszna i co najlepsze prosta i łatwa w przygotowaniu , podejście p. Kasi super"