Od razu wzięłyśmy się do pracy: indywidualny jadłospis, który starałam się, by był smaczny i dostosowany do prefercji żywieniowych Pani Joasi. Tutaj ważna była również eliminacja niektórych produktów. Umówiłyśmy się również na odpowiednią aktywność fizyczną- bo bez tego ani rusz :)

Jako że Pani Joasia jest szczęśliwą mamą2 letniej córeczki od razu zaznaczyła, żejadłospis musi być prosty i szybki do przygotowania, a aktywność taka, aby była możliwa do realizacji przy małym dziecku.

To wszystko udało się osiągnąć, bo Pani Joasia z miesiąca na miesiąc czyniła ogromne postępy i udowodniła ŻE CHCIEĆ ZNACZY MÓC.

Takie oto efekty odnotowałyśmy: 

- 17 kg

biodra: - 16,5 cm

talia: -21 cm

Dziś już nie potrzebuje żadnego jadłospisu, bo nawyki żywieniowe stały się jej częścią stylu życiai nie chce wracać już do dawnych przyzwyczajeń.

A tak oto Pani Asia podsumowała naszą współpracę: "Kilogramy po ciąży nie znikały, było coraz gorzej wizyta u p. Kasi zmieniła wszystko. Dieta okazała się być pyszna i co najlepsze prosta i łatwa w przygotowaniu , podejście p. Kasi super"

Dziękuję za zaufanie :)