mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Opinie pacjentów

Panią Kasie ''znalazłam'' w internecie.Do skorzystania z jej usług przekonały mnie pozytywne opinie wcześniejszych pacjentów.Uważam ze Pani Kasia to bardzo dobry specjalista,który potrafi dostosować dietę indywidualnie do osoby.W sumie mogę napisać ze to nie jest dieta tylko zdrowe i mądre odżywianie.Jem smacznie i to co lubię a przed wszystkim regularnie czego wcześniej nie robiłam.I są efekty .Zachęciłam mojego partnera do zdrowego odżywiania -a nie powiem było ciężko jak to z facetem ale się udało.Zmienił nawyki żywieniowe oczywiście pod okiem Pani ...

RENATA.

Poznaj inną historię

- 30 kg Pani Klaudii

Historia Pani Klaudii pokazuje, jak wysoką cenę emocjonalną/psychiczną płacą osoby z nadmierną masą ciała… Ale pokazuje również, że wszystko jest możliwe – potrzebne są „odpowiednie narzędzia” (tu była nią spersonalizowana dieta) i motywacja.

czytaj więcej

Zmiana stylu życia jako klucz do sukcesu

  • Ewelina (25), Biskupiec
  • 16 kg w 3,5 miesiąca
  • Kobieta

W niespełna 3,5 miesiącaudało nam się zanotować spadek - 16 kg a efekty są widoczne na zdjęciu

Ale to jeszcze nie koniec przygody z Panią Ewelina, bo przed nami jeszcze kilka kilogramów, ale przy takiej determinacji to już tylko kwestia czasu 


Dzis już Pani Ewelina nie potrzebuje żadnych jadłospisow, a jedynie funkcjonowanie w oparciu o podstawowe zasady:
~ Regularnosc posiłków
~ Wypijanie odpowiedniej ilości wody
~ OdpowiedniaCODZIENNA aktywność (zarazilam Pania Ewelinę spacerami, bo od początku współpracy krzyczała że nie lubi ćwiczyć )
~ Oczywiściemiejsce na coś słodkiego też jest - ale nie jest to codziennie


Teraz spotkania kontrolne są już rzadko - raz na 6-8 tygodniu dla sprawdzenia wyników, ale przede wszystkim dla podtrzymania MOTYWACJI, która jak wiadomo w PROCESIE odchudzania jest bardzo ważna.

 

POKAŻ