Swoją przygodę z odchudzaniem zacząłęm w marcu tego roku i od tego czasu spadło mi już 20 kg. Na początku podchodziłem do diety sceptycznie bo samo to słowo mnie odstraszało, ale dzięki super podejściu Pani Kasi , smacznemu jadłospisowi uwierzyłem w sukces. Pani Kasia to przemiła osoba, ktora służy radą i wsparciem w potrzebie. Polecam w 200 %.
Marek
Poznaj inną historię
20 kg do ślubu Pana Mateusza
Pan Mateusz zdecydował się na wizytę, ponieważ chciał jak najlepiej przygotować się na SWÓJ WIELKI DZIEŃ, a mianowicie swój ślub, który miał miejsce tydzień temu – a więc motywacja była na wysokim poziomie
W niespełna 3,5 miesiącaudało nam się zanotować spadek - 16 kg a efekty są widoczne na zdjęciu
Ale to jeszcze nie koniec przygody z Panią Ewelina, bo przed nami jeszcze kilka kilogramów, ale przy takiej determinacji to już tylko kwestia czasu
Dzis już Pani Ewelina nie potrzebuje żadnych jadłospisow, a jedynie funkcjonowanie w oparciu o podstawowe zasady: ~ Regularnosc posiłków ~ Wypijanie odpowiedniej ilości wody ~ OdpowiedniaCODZIENNA aktywność (zarazilam Pania Ewelinę spacerami, bo od początku współpracy krzyczała że nie lubi ćwiczyć ) ~ Oczywiściemiejsce na coś słodkiego też jest - ale nie jest to codziennie
Teraz spotkania kontrolne są już rzadko - raz na 6-8 tygodniu dla sprawdzenia wyników, ale przede wszystkim dla podtrzymania MOTYWACJI, która jak wiadomo w PROCESIE odchudzania jest bardzo ważna.