Znacie to powiedzenie?
„Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi.”
To tak trochę pół żartem, bo tak naprawdę kluczem jest regularność spożywania posiłków. Wniosek jednak nasuwa się jeden – śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a zaraz uzasadniam dlaczego tak jest.
Kleszcze to wyjątkowo groźne insekty. Atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, a choroby przez nie przenoszone mogą okazać się śmiertelne. Warto pamiętać, że kleszcze nie mieszkają tylko w głębi lasu - głównie możemy je spotkać na łąkach, w wysokich trawach, na krzewach, a więc podczas każdego spaceru na świeżym powietrzu.
Czy…?
-> Tyjesz (zwłaszcza w okolicach brzucha), choć „nie jesz dużo”?
-> Masz trudności w schudnięciu?
-> Odczuwasz zmęczenie i senność, zwłaszcza po posiłkach?
-> Odczuwasz ciągłą ochotę na coś słodkiego?
-> Cierpisz na bezsenność lub Twój sen jest mało regenerujący?
-> Zaobserwowałaś/eś ciemniejszą skórę na określonych częściach ciała, takich jak pachy, kark, kolana, łokcie?
-> Twoje ciśnienie jest często podwyższone?
-> W badaniach laboratoryjnych masz podwyższony ...
Na zaparcia cierpią miliony osób na całym świecie, a problem ten jest niewątpliwie związany ze stopniem rozwoju cywilizacji.
