Co nowego?

Makaron że szpinakiem i wędzonym pstrągiem

Obiad w 15 min :)

KARMEL, CIASTKO, CZEEEEKOLAAAADAAAA, czyli TWIX w wersji FIT

Błyskawiczne batoniki, które w smaku są nawet lepsze niż orygnalne batony Twix 

I z pewnością... dużo, dużo zdrowsze i bardziej odżywcze.

Idealnie sprawdzą się jako zdrowa, słodka przekąska do kawy.

Ogólnopolska Akcja "DIETA DLA URODY"

  

Miażdżyca - jak się przed nią uchronić?

  

Otwarcie nowego gabinetu W KĘTRZYNIE

  

Oleje roślinne, orzechy i nasiona jako doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych

        

ALKOHOL NA DIECIE REDUKCYJNEJ

           

Nadwaga i otyłość wśród mężczyzn - czyli Dzień Ojca z Dobrym Dietetykiem

   

Dieta a problemy skórne

   

Pomiary składu i masy ciała w Sklepie Cynamon w Biskupcu

            

Żelazo i skutki jego niedoboru

                

Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw?

 

 

Dlaczego warto jeść śniadania?

Znacie to powiedzenie?

„Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi.”

To tak trochę pół żartem, bo tak naprawdę kluczem jest regularność spożywania posiłków. Wniosek jednak nasuwa się jeden – śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a zaraz uzasadniam dlaczego tak jest.

Kleszcze – takie małe, a takie groźne…

Kleszcze to wyjątkowo groźne insekty. Atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, a choroby przez nie przenoszone mogą okazać się śmiertelne. Warto pamiętać, że kleszcze nie mieszkają tylko w głębi lasu - głównie możemy je spotkać na łąkach, w wysokich trawach, na krzewach, a więc podczas każdego spaceru na świeżym powietrzu.

INSULINOOPORNOŚĆ

Czy…?

-> Tyjesz (zwłaszcza w okolicach brzucha), choć „nie jesz dużo”?

-> Masz trudności w schudnięciu?

-> Odczuwasz zmęczenie i senność, zwłaszcza po posiłkach?

-> Odczuwasz ciągłą ochotę na coś słodkiego?

-> Cierpisz na bezsenność lub Twój sen jest mało regenerujący?

-> Zaobserwowałaś/eś ciemniejszą skórę na określonych częściach ciała, takich jak pachy, kark, kolana, łokcie?

-> Twoje ciśnienie jest często podwyższone?

-> W badaniach laboratoryjnych masz podwyższony ...

POKAŻ