Zaburzenia ze spektrum autyzmu to grupa coraz częściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych.
Dzieci autystyczne majątrudności z mową, kontaktami społecznymi oraz stwierdza się u nich deficyty poznawcze, szczególnie w sferze wyobraźni.
Niestety nie ma leku na autyzm, jedyną skuteczną interwencją jest terapia psychologiczna.
Podstawą racjonalnego żywienia są produkty zbożowe, które są dobrym źródłem energii. Istnieje wiele mitów dietetycznych dotyczących spożywania pieczywa, dlatego rozprawmy się z nimi i wyjaśnijmy, jak wybrać takie, aby służyło naszemu zdrowiu :)
Odpowiednia dieta może być naszym sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych.
Niestety dotyka to prawie każdą z nas, taki nasz urok
Jest to dość ważny temat i myślę, że wart wyjaśnienia, ponieważ widzę jak bardzo wpływa na poziom motywacji moich podopiecznych
Święta coraz bliżej
Pewnie wielu z Was, a szczególnie osoby, które są na diecie zastanawiają się, jak przeżyć święta i jednocześnie nie przytyć...
Mam dla Was bardzo dobrą informację - nie da się przytyć przez 2-3 dni! (tak samo jak się nie da w tak krótki czas schudnąć), dlatego nie ma sensu siedzieć o wodzie przy świątecznym stole, jednak należy pamiętać ...
O tym, że w diecie dziecka powinno znaleźć się 5 porcji warzyw i owców wie każdy Rodzic...
Jednak wielokrotnie słyszę w gabinecie "ale on/ona nie lubi warzyw"
Znacie to powiedzenie?
„Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi.”
To tak trochę pół żartem, bo tak naprawdę kluczem jest regularność spożywania posiłków. Wniosek jednak nasuwa się jeden – śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a zaraz uzasadniam dlaczego tak jest.
Kleszcze to wyjątkowo groźne insekty. Atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, a choroby przez nie przenoszone mogą okazać się śmiertelne. Warto pamiętać, że kleszcze nie mieszkają tylko w głębi lasu - głównie możemy je spotkać na łąkach, w wysokich trawach, na krzewach, a więc podczas każdego spaceru na świeżym powietrzu.
Czy…?
-> Tyjesz (zwłaszcza w okolicach brzucha), choć „nie jesz dużo”?
-> Masz trudności w schudnięciu?
-> Odczuwasz zmęczenie i senność, zwłaszcza po posiłkach?
-> Odczuwasz ciągłą ochotę na coś słodkiego?
-> Cierpisz na bezsenność lub Twój sen jest mało regenerujący?
-> Zaobserwowałaś/eś ciemniejszą skórę na określonych częściach ciała, takich jak pachy, kark, kolana, łokcie?
-> Twoje ciśnienie jest często podwyższone?
-> W badaniach laboratoryjnych masz podwyższony ...
