mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Kategoria – Przepisy

Makaron z cukinią na zielono z wędzonym twarogiem

Szybkie i pyszne danie w 15 min

Smak zadowoli nawet NIEwegetarian

Zapiekanka ryżowa a’la gyros

Pyszna i szybka w przygotowaniu 

Frytki z batatow z sosem czosnkowym/koperkowym

  

Wegetariańskie tortille z tofu

Choć wegetarianką nie jestem to bardzo lubię dania z tofu, a te w połączeniu z tortillą szczególnie bronią się smakiem :) 

Śledzie po kaszubsku

   

Kurczak w sosie orzechowym na ryżu

Szybki i bardzo sycący obiad

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Przepis jest mofyfikacją THERMOMIXOWEGO przepisu KASZOTTO JAGLANE Z KURCZAKIEM I PIECZARKAMI

Wegetariańskie burrito z cieciorką i fasolą

Szybki wegetariański obiad 

Roladki drobiowe że szpinakiem i mozzarellą

  

Kurczak/indyk w jogurtowym sosie curry

Przepis jest modyfikacją THERMOMIXOWEGO przepisu KURCZAK W JOGURTOWYM SOSIE CURRY

 

1 porcja z około 40g kaszy/ryżu – ok. 400 kcal

ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA Z SOSEM SZPINAKOWYM I RYBĄ

– ten przepis zdecydowania trafia u mnie do folderu ULUBIONE

Placki z cukinii

Sezon na cukinię w pełni

Naleśniki z musem jabłkowym i cynamonem

  

Serniczek na zimno z owocami

Lato to szczególnie dobry okres na różnego rodzaju serniczki z owocami

3-składnikowy sernik na zimno z owocami

Czas przygotowania zajmuje dosłownie chwilkę, trzeba jednak trochę odczekać pomiędzy kolejnymi krokami, aby galaretka miała czas by stężeć.

 

Cała blacha starcza na ok. 10 porcji (1 porcja to około 240 kcal – więc na deser do kawki jak znalazł)

POKAŻ