mgr Katarzyna Oskroba-Buńko

Co nowego?

Majonez z awokado

Majonez pełen zdrowych tłuszczy

CUKINIA FASZEROWANA POMIDOREM, FETĄ, JAJKIEM I KASZĄ

   

Owsianka budyniowa

   

Salatka warzywna z malinami i sosem balsamicznym

Coś dla miłośników łączenia smaków wytrawnych z owocami 

Galaretka z owocami

Prosto, szybko i smacznie 

Zupa z soczewicy

Prosty i szybki przepis (za inne się nie zabieram ) na zupę z soczewicy

Zapewniam że zadowoli kubki smakowe wegetarian i NIE TYLKO :)

Dorsz w sosie jogurtowo-porowym

Moja inwencja twórcza, ale wyszło naprawdę smacznie. Choć dorsz sam w sobie jest dość suchą rybą, to sos sprawia, że danie jest bardzo soczyste

Łosoś grillowany podany z brokułami polane sosem jogurtowo-czosnkowym

Szybko i pysznie - idealnie na piątkowy obiad

Deser Bounty

Szybki, pyszny, kokoooosooowy

23 lutego - Międzynarodowy Dzień Walki z DEPRESJĄ

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest CZWARTĄ najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw.

Depresja to CHOROBA, która może dotknąć osoby w każdym wieku

Pomidorowe curry z indykiem na mleczku kokosowym

Pyszne i rozgrzewające 

Chrupiące zapiekanki z farszem pieczarkowym

Szybkie, pyszne i pachnące niczym najlepsza pizza 

Rogaliki z nadzieniem serowym

  

Dzień Babci i Dziadka

Podaruj zdrowie swoim Dziadkom

KREM CURRY Z KALAFIORA Z PULPETAMI DROBIOWYMI

Coś dla lubiących ostre smaki 

POKAŻ