Skyrnik to nic innego jak sernik z jogurtów skyr. Błyskawiczny w przygotowaniu, pyszny i do tego wysokobiałkowy.
Jako że sezon na dynię trwa w najlepsze, a Wy, moi drodzy klienci dopominacie się o przepisy z jej udziałem to dziś testuję przepis na obiad z dynią w roli głównej
Jest to przepis z Thermomixowego Cookido "placki cukiniowo-ziemniaczane" z tą różnicą, że moje placki są pieczone a nie smażone, dzięki czemu zaoszczędziłam duuuuuuuużo kalorii.
Słów kilka o TAPIOCE - jest pozyskiwana z manioku, czyli rośliny stanowiącej podstawę diety w Ameryce Południowej. Jest źródłem węglowodanów złożonych. Wykorzystywane w popularnych Bubble Tea.
Przyznam szczerze ze osobiście nigdy nie byłam przekonana do pesto, ale … chyba zmienię zdanie
Przepis pochodzi z thermomixowego Cookidoo „naleśniki z serem” z pewnymi moodyfikacjami
Nagła ochota na coś słodkiego?
Na pewno znasz to uczucie
Jest jednak fajny sposób na poradzenie sobie z tym TECHNIKA STOPERA
Moi Drodzy!
W dniach 17 - 25 sierpnia przebywam na urlopie.
W sprawach PILNYCH proszę o kontakt telefoniczny z dietetyk Karoliną Michalak - tel. 575 566 664.
Na wizytę można umówić się bezpośrednio przez kalendarz na stronie.
Pozdrawiam serdecznie,
Dietetyk Katarzyna Oskroba-Buńko
