Wysokobiałkowa przekąska z nutą czekolady i chrupkami

Idealnie smakuje z chrupiacym pieczywem i ogórkiem kiszonym 

Mając co najmniej o połowę mniej kalorii niż ich wersja smażona, a są co najmniej TAK SAMO PYSZNE

idealne na śniadanie 

Przepis stworzony specjalnie dla osób, które z różnych przyczyn są na diecie bezglutenowej (choroby autoagresywne - hashimoto, endometrioza, autyzm, celiakia)

  Uwielbiam sałatki z granatem, pomimo tego że kuchnia po jego przygotowaniu czasami przypomina rzeźnię **

Fast foody kojarzą nam się z czymś niezdrowych i wysokokalorycznym...

Ale....

Jak zrobi się go w domu to i znajdzie się na niego miejsce w dietetycznym menu :)

Wegetariański obiad dla zabieganych, ale uszczęśliwi kubki smakowe nawet "niewegetarian" :)

Ciasta warzywne zyskują na popularności
ciasto marchewkowe znane jest chyba każdemu i w smaku przypomina piernik
ciasto z fasoli przypomina moooocno czekoladowe Brownie

 - jak dla mnie smakowa petarda 

Święta coraz bliżej
Pewnie wielu z Was, a szczególnie osoby, które są na diecie zastanawiają się, jak przeżyć święta i jednocześnie nie przytyć...

Mam dla Was bardzo dobrą informację - nie da się przytyć przez 2-3 dni! (tak samo jak się nie da w tak krótki czas schudnąć), dlatego nie ma sensu siedzieć o wodzie przy świątecznym stole, jednak należy pamiętać ...