- 577 878 776

Chyba nie można wymarzyc sobie lepszego drugiego śniadania w tak upalny dzień :)
Chia to doskonałe źródło omega-3, ale także błonnika, dzięki czemu deser jest nie tylko smaczny, ale również sycący
Czy wiesz, że...
Sernik to jedno z najzdrowszych ciast (pod warunkiem, że nie zasypiemy go kilogramem cukru), ponieważ dostarcza sporą ilość białka.
Kawałek takiego ciasta oprócz przyjemności, daje również uczucie sytości.
Plantan to inaczej banan warzywny. Właściwie jest to warzywo-owoc - wszystko zależy od tego, w jakiej obecnie fazie dojrzałości się znajduje. Kiedy jest niedojrzały bardziej przypomina warzywo - dopiero gdy dojrzeje nabiera cech owocu.
Potrawa jednogrankowa, czyli danie idealne na wynos